盆骨是女人第二性征，它成就女性獨(dú)有的曲線身材，它支撐著你的體重，保護(hù)著你的盆腔內(nèi)器官，消化、生殖、泌尿、神經(jīng)……

　　它也是生命必經(jīng)的通道：是產(chǎn)道的重要組成部分，是胎兒經(jīng)陰道分娩的必經(jīng)之路。


　　女性由于懷孕生育等原因?qū)е屡枨粡堥_(kāi)，寶寶四個(gè)月大的時(shí)候，母親的髖骨慢慢張開(kāi)。


　　盆腔養(yǎng)生的重要性


　　1、盆腔是全身健康之根，養(yǎng)生先養(yǎng)根


　　2、盆腔是八脈之匯，通盆腔即通八脈


　　3、盆腔健康決定了生育與性福的質(zhì)量


　　4、盆腔藏先天之本，養(yǎng)生要先固本！


　　骨盆，是我們能量的中心，也是我們整個(gè)身體重心的中心。無(wú)論是體式練習(xí)，呼吸，還是脈輪當(dāng)中，骨盆都是非常重要的。


　　盆腔猶如房子一樣，保護(hù)腹腔內(nèi)的器官，由于懷孕，生育過(guò)程，女性的盆腔會(huì)打開(kāi)，生育后盆腔很難再次恢復(fù)生育前狀態(tài)，因而盆腔各盆骨之間都會(huì)存在縫隙。


　　出現(xiàn)婦科疾病，宮寒四肢冰涼就不難理解了，如果人整天住在一個(gè)漏風(fēng)漏雨風(fēng)吹日曬的房子里，木質(zhì)的家具會(huì)腐爛，鐵質(zhì)的家具會(huì)生銹。


　　盆腔器官出現(xiàn)以下癥狀也就很正常：如婦科疾病，宮寒、大小便失禁、更年期提前，便秘，腰痛,影響二胎生育……


　　女性生育后盆腔變化


　　?十個(gè)女人生完孩子十個(gè)盆骨都會(huì)打開(kāi)，髖骨變寬


　　?十個(gè)女人生完孩子十個(gè)臀部下垂


　　?十個(gè)女人生完孩子十個(gè)恥骨下降


　　?十個(gè)女人生完孩子十個(gè)陰裂變寬，陰道松弛


　　?十個(gè)女人生完孩子十個(gè)宮寒


　　問(wèn)題的元兇：懷孕生育后盆腔結(jié)構(gòu)產(chǎn)生了變化，產(chǎn)生了“縫隙”


　　盆腔損傷變形后的危害


　　1、骨縫產(chǎn)生


　　由于生育流產(chǎn)導(dǎo)致盆骨骨縫無(wú)法閉合，風(fēng)，寒，暑，濕，燥，火入侵。會(huì)隨骨縫進(jìn)入盆腔內(nèi)部、內(nèi)環(huán)境酸性化、婦科炎癥、自清自潔功能下降。


　　2、盆骨變形


　　盆骨閉合不全的會(huì)牽拉腰部周圍的肌肉向左右擴(kuò)張，使得腰部神經(jīng)受到壓迫而引起的疼痛，另外從腰部通過(guò)后背一直到肩部的肌肉發(fā)生僵硬，勢(shì)必影響血液的流通，引起肩膀腰背的疼痛，脊椎變形、長(zhǎng)短腿、浮腫、神經(jīng)麻木、痛經(jīng)、肩頸酸脹、下身肥胖、慢性疲勞、體寒。


　　3、恥骨下降分離


　　腰腹痛、胯骨增寬、陰道松弛、子宮下垂、尿失禁，性福指數(shù)下降。女性敏感點(diǎn)相應(yīng)下降，降低快感。


　　4、臀部下垂外擴(kuò)


　　腰腹突出，臀部下垂，松弛。影響女性s曲線。


　　5、盆底肌松弛


　　易患盆腔積液、卵巢囊腫、子宮肌瘤女性婦科炎癥反復(fù)發(fā)作。陰道松弛。降低性生活質(zhì)量。


　　6、盆骨傾斜


　　盆骨傾斜造成腸蠕動(dòng)能力和機(jī)能相應(yīng)減弱，便秘就會(huì)容易形成。體內(nèi)腸道毒素難以排出。


　　7、荷爾蒙下降


　　閉經(jīng)、更年期提前、早衰、脾氣暴躁、情緒。


　　我們要知道


　　◆產(chǎn)后一年內(nèi)，是產(chǎn)后恢復(fù)的黃金期


　　◆真愛(ài)健康美麗財(cái)富，從讀懂自己的身體開(kāi)始


　　◆你需要一對(duì)一的個(gè)性化產(chǎn)后恢復(fù)方案


　　◆你需要一名出色的產(chǎn)后健康恢復(fù)管家


　　◆生完孩子的媽媽，身體各項(xiàng)指標(biāo)越早恢復(fù)越好